進入寒假模式的學生們，好不容易告別繁重的學習任務，不睡懶覺感覺都“對不起”這個假期。作為家長，也會稍微“縱容”一下孩子：平時學習辛苦了，假期能多睡會就睡會吧。

　　小編在這里不是要批評睡懶覺這個行為如何(當然也建議大家盡量保證規律的作息)，而是要提醒戴OK鏡的“童鞋”們，假期可別戴著OK鏡一起睡過頭了。因為，OK鏡每日佩戴時間不宜過長。

　　北京?，斞劭铺嵝眩篛K鏡佩戴“超時”有風險

　　OK鏡即角膜塑形鏡，是一種逆幾何設計的透氧性硬性角膜接觸鏡。夜間配鏡OK鏡時，通過淚液張力以及鏡片塑形力來改變角膜前表面的弧度，從而起到矯正一定度數的近視和散光的作用。

　　由于通過OK鏡改變角膜弧度只是暫時的，過了一定的時間，角膜會恢復至原本的狀態。為了一直保持白天擁有清晰的裸眼視力，佩戴者需要每晚佩戴OK鏡。一般來說，每天持續佩戴OK鏡的時間為8-10小時，不能超過12小時。

　　由于角膜的正常代謝需要氧氣，雖然OK鏡具備良好的透氧性能，但如果佩戴OK鏡時間過長，仍可能增加角膜缺氧和水腫的風險。而且，也沒有超時佩戴的必要。

　　當然，OK佩戴的時長也不宜過短。因為，充足的戴鏡時間是維持白天良好視力的前提，如果佩戴時長不足，會使得塑形量不足，影響摘鏡后的視力。大家應根據醫生建議的戴鏡時長進行合理佩戴OK鏡。

　　Ok鏡護理很重要，你都做對了嗎?

　　OK鏡屬于易碎品，除了佩戴時動作要謹慎，護理也應到位。尤其是現在天氣寒冷、干燥，更需要小心呵護好鏡片。如果不記得醫生說的OK鏡護理建議，可以看看下面的OK鏡護理方法：

　　1、佩戴或摘取鏡片前應用溫水洗手。如此一來，可以保持手指皮膚的柔軟和濕潤，避免揉搓鏡片時產生劃痕，并保證手指的靈活度以及敏感性，防止鏡片破碎。

　　2、平時勤剪指甲，不涂指甲油。

　　3、避免將鏡片或者護理液存放在溫度過低的環境下。

　　4、鏡片不耐高溫，不能用熱水燙。

　　5、定期清潔鏡盒。冬天比較冷，有的人就偷懶不洗鏡盒，由此可能導致鏡盒細菌滋生，進而污染到鏡片。

　　6、沖洗鏡片需要純凈水，不可用自來水。

　　7、感冒發燒及痛經期間不能配戴。

　　OK鏡別“一鏡到底”，建議定期復查并及時更換

　　雖然OK鏡價格不低，但它也是有使用期限的，一般需要半年至一年更換一次，可千萬不能因為省錢而一直戴下去。若OK鏡長期不進行更換，非但不能起到近視防控的作用，還可能影響角膜的健康。

　　那么，如何知道自己的OK鏡該更換了呢?在北京?，斄猪槼毖劭漆t院驗配OK鏡后，需要患者在戴鏡后第一天、第一周、一個月、兩個月、三個月進行復查，以后每三個月復查一次。復查時，醫生會根據患者的實際情況，如眼睛度數變化、鏡片的損耗程度等情況，評估患者是否需要更換鏡片。

　　說到復查，很多人會覺得如此頻繁的復查很麻煩，小編在這里也要跟大家強調OK鏡復查的重要性。針對OK鏡復查，不僅是檢查OK鏡的狀態，還能夠觀察孩子的視力狀況、角膜形態以及塑形情況等。如果出現問題，也能夠得到及時的處理。

　　所以，佩戴OK鏡要遵醫囑，并定期前往醫院做復查，千萬別偷懶哦!