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日常生活中白內(nèi)障患者如何進(jìn)行保養(yǎng)

  白內(nèi)障是常見的主要致盲性眼病之一。醫(yī)生講解,白內(nèi)障的病因或者種類是很繁多的,常見的有老年性白內(nèi)障、先天性白內(nèi)障、外傷性白內(nèi)障、代謝性白內(nèi)障、輻射性白內(nèi)障、中毒性白內(nèi)障并發(fā)性白內(nèi)障等。得了白內(nèi)障不僅要重視科學(xué)的治療,日常的保養(yǎng)也是白內(nèi)障患者不可忽視的。

  白內(nèi)障患者在生活中如何進(jìn)行保養(yǎng)?

  1、注意用眼衛(wèi)生,恢復(fù)視疲勞:不要用手揉眼,不要用不潔手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼時(shí)間長或者長時(shí)間近距離閱讀的朋友們,要注意適當(dāng)?shù)胤潘梢幌拢米ぷ髡邞?yīng)每隔一個(gè)小時(shí)起身活動(dòng)十分鐘左右,眼睛向遠(yuǎn)處眺望,較好看看綠色的植物。注意睡眠要充足,緩解和恢復(fù)疲勞。

  2、老年人由于晶狀體的彈性減退,睫狀肌的調(diào)節(jié)力減弱,看書或?qū)懽謺r(shí)間長就會(huì)引起眼脹痛,甚至頭痛不適。因此閱讀和看電視的時(shí)間應(yīng)適當(dāng)控制,每隔一小時(shí)到戶外活動(dòng)或閉眼休息,在光線較暗或者差時(shí),不要看書報(bào),閱讀和運(yùn)動(dòng)應(yīng)合理安排。

  3、控制其他并發(fā)癥的發(fā)生:糖尿病容易引發(fā)發(fā)白內(nèi)障,患者朋友要及時(shí)有效地控制血糖,以防止病情的進(jìn)一步加深。


文章出自:北京希瑪林順潮眼科醫(yī)院(http://m.jinwuwang.com/bnzkp/1218.html)轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處
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